Soupe de Poulet Épicée

Soupe de Poulet Épicée
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la soupe au poulet épicée. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 583 calories, 35g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,04 $ par portion. 2 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, du citron, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est spectaculaire. Essayer Soupe de Poulet (ou de Légumes) Épicée Indienne au Curcuma, Soupe aux Pois Épicée, et Dal (Soupe aux Lentilles Épicées) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande marmite ou une marmite à feu moyen, ajouter l'huile d'olive. Ensuite, ajoutez les carottes, le céleri, l'ail, le laurier et les oignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En SixTomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
1 Bâton De Beurre, Plus 3 Cuillères à Soupe De Beurre Fondu Pour Le Brossage1 Bâton De Beurre, Plus 3 Cuillères à Soupe De Beurre Fondu Pour Le Brossage
2
Faire revenir jusqu'à ce que le légume commence à flétrir, environ 5 minutes. Ensuite, ajoutez les poivrons cerises et le zeste de citron et continuez à faire sauter encore 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poires Bartlett Ou D'AnjouPoires Bartlett Ou D'Anjou
1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté
Olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées GrossièrementOlives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées Grossièrement
Cuisson Des Copeaux De ChocolatCuisson Des Copeaux De Chocolat
3
Ajouter le bouillon de poulet et les morceaux de poulet et saupoudrer de sel fumé, le cas échéant, et de poivre. Porter la soupe à feu doux et cuire, environ 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coquilles De CannellonisCoquilles De Cannellonis
(foie Et Cou Retirés)(foie Et Cou Retirés)
Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseurNavets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés
4
Retirez le poulet dans une assiette et attendez que les morceaux soient suffisamment frais pour être manipulés. Soit avec 2 fourchettes, soit avec vos mains, retirez la viande de l'os et déchiquetez-la, en prenant soin d'enlever tout cartilage. Une fois que toute la viande est extraite de l'os, ajoutez la viande à la soupe et jetez les os.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés
5
Pendant ce temps, ajoutez les pommes de terre à la soupe, couvrez et continuez à cuire et 15 minutes supplémentaires. Goûtez à nouveau la soupe pour l'assaisonnement, en ajoutant plus de sel et de poivre, si nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
Oignons Jaunes, Pelés, RâpésOignons Jaunes, Pelés, Râpés
Pommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, CuitesPommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, Cuites
1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés
6
Ajouter les nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
7
Servir la soupe dans des bols chauffés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
8
Garnir d'une pincée de citron et d'un peu de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La GarnitureTranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 20 m.
Portions4
Score de santé97
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
Magazine