Soupe de Lentilles au Bœuf

Name: Soupe de Lentilles au Bœuf
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boeuf haché (90% maigre); 1 igname, pelée et coupée en quartiers épais; 2 cubes de bouillon de bœuf, facultatif; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible chou haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes tranchées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri tranché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lentilles séchées, rincées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 sachet d'épinards frais prélavés; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO emballage épinards hachés congelés, décongelés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert coupé en dés; 1 kgs peut tomate ou jus V8; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 1 Oreos doublement farcis sel, facultatif; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

La soupe aux lentilles de bœuf pourrait être juste la sans gluten et sans produits laitiers recette que vous cherchiez. Pour 2,08 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 393 calories par jour. Cette recette sert 6 personnes. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Il vous est apporté par Taste of Home. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 25 minutes. Si vous avez du chou, du laurier, des lentilles et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bon score spoonaculaire de 73%. Des recettes similaires sont Soupe de Lentilles au Bœuf, Soupe de Lentilles au Bœuf et à l'Orge, et Soupe de Lentilles au Bœuf et à l'Orge.

Instructions

Dans une grande marmite, cuire le bœuf à feu moyen jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Ajouter le jus de tomate, l'eau, les lentilles, le chou, les carottes, le céleri, l'oignon, le poivron vert, le poivre, le thym, le laurier, le sel et le bouillon si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes

3 Tasses De Maïs En Grains Entiers En Conserve, égoutté

Avec De La Viande Dessus (dos, Cous, Ailes, Etc.)

2 Tasses De Copeaux De Bois Trempés (mequite, Hickory Ou Aulne), Facultatif

(réserver 1 Cuillère à Soupe)

Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec

Lentilles

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

1 Tube De Pâte à Pizza Préparée Du Commerce

3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures

2 Tasses De Gousses D'ail

1 Bande De Zeste De Citron

5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés

Porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 1 à 1 1/2 heure ou jusqu'à ce que les lentilles et les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)