Soupe de Fruits de Mer Thaï Rapide Ii

Name: Soupe de Fruits de Mer Thaï Rapide Ii
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Thaïlandais, Asiatique
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons de paris tranchés; 1 grand carotte râpée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de coriandre hachées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crevettes (21 à 25 unités), décortiquées et déveinées, avec queue; 340 Noix de toute sorte (hachées) filet daiglefin ou de morue, coupé en morceaux de 2 po; 1 1 livre de courgettes, gingembre frais râpé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigrette citron-poivre; 1 Jus de citron vert fraîchement pressé; 2 petit (2) morceaux de citronnelle (du bas de la tige), brisés; 1 Zeste de citron vert fraîchement râpé; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 1 1 livre de courgettes, sauce soya à teneur réduite en sodium; 1 poivron rouge, en julienne; 1 (peut être ou écrémé) flocons de poivron rouge; 3 échalotes, émincées en diagonale; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Soupe de fruits de mer Thaïe rapide Ii pourrait être juste le Asiatique recette que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 684 calories, 78g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Cette recette sert 1 et coûte 17,38 $ par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 22 minutes. Cela fonctionne bien comme plat principal. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez des champignons à boutons, du zeste de citron vert, des feuilles de coriandre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le zeste de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Marmelade d'Orange avec Glaçage au Zeste d'Orange en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Il vous est présenté par recipes.prevention.com . Dans l'ensemble, cette recette gagne un score impressionnant de 83 cuillerées%. Des recettes similaires incluent Soupe de Fruits de Mer Thaï Rapide Ii, Soupe de nouilles au curry thaï rouge rapide, et Soupe de Nouilles au Poulet Thaï Rapide.

Ingrédients

Portion:

2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

champignons de paris tranchés 1grand

carotte râpée 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

feuilles de coriandre hachées 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

crevettes (21 à 25 unités), décortiquées et déveinées, avec queue 340Noix de toute sorte (hachées)

filet d'aiglefin ou de morue, coupé en morceaux de 2 po 11 livre de courgettes,

gingembre frais râpé 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

vinaigrette citron-poivre 1

Jus de citron vert fraîchement pressé 2petit

(2") morceaux de citronnelle (du bas de la tige), brisés 1

Zeste de citron vert fraîchement râpé 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

bouillon de poulet à faible teneur en sodium 11 livre de courgettes,

sauce soya à teneur réduite en sodium 1

poivron rouge, en julienne 1(peut être ou écrémé)

flocons de poivron rouge 3

échalotes, émincées en diagonale 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Vin recommandé: Gewurztraminer, Chenin Blanc, Riesling

Le Gewurztraminer, le Chenin Blanc et le Riesling sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pourriez essayer Elena Walch Kastelaz Gewurztraminer. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,6 étoiles sur 5 et un prix d'environ 38 dollars par bouteille.