Soupe De Courge Gland, Poire Et Aduki Avec Shiitakes Sautés

Name: Soupe De Courge Gland, Poire Et Aduki Avec Shiitakes Sautés
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots aduki, égouttés et rincés (environ une tasse et demie); 1 (peut être ou écrémé) Cinq épices chinoises; 2 x poires bartlett fermes, pelées, épépinées et coupées en fines tranches (pas de papier fin) (denviron un pouce de long); 2 x gousses dail hachées; 2 (peut être ou écrémé) gingembre émincé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) À propos du jus de citron vert frais; 2 (hiver) 1 petit piment jalapeno rouge ou vert; 1 x poivron rouge, coupé en petites tranches fines de 1/4 de pouce; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 (peut être ou écrémé) Huile de sésame grillée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Boisson Soy Dream (saveur originale) ou lait; 1 Gros oignon jaune, coupé en tranches fines de 1/4 de pouce

Besoin d'un soupe sans gluten et sans produits laitiers? La Soupe de Courge de Gland, De Poire Et D'Aduki Avec des Shiitakes sautés pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 198 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,28 $ par portion. Quelques personnes ont fait cette recette, et 55 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez de l'oignon, de la sauce soja, des gousses d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Essayer Soupe à la Courge et aux Poires, Soupe à la Courge et aux Poires, et Soupe de Courge Gland et Poire avec Croûtons de Sucre à la Cannelle pour des recettes similaires.