Soupe de Bettes Aux Lentilles Citronnées

Name: Soupe de Bettes Aux Lentilles Citronnées
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb de Mafaldi frais si possible lentilles brunes ou 1 1/2 tasse de lentilles vertes, triées et rincées; 539 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates en dés; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible aubergines, en cubes ou 4 tasses de courgettes; 2 gousses dail émincées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché cumin moulu; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible poireaux tranchés (environ 2 poireaux); 1 beurre fondu citron (pour garnir); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible pour insert de graissage; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement zeste de citron râpé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile; 2 Morceaux de caramel Heath Bar onces liquides d'eau fraîche; 3 Morceaux de caramel Heath Bar sel (au goût); 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement mélange dépices zaatar; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible bettes à cardes hachées (emballées) ou 4 tasses dépinards (emballés); 1 cube de bouillon de légumes; 1 Oignon jaune moyen, haché 1 bande de zeste de citron

La soupe aux Bettes aux Lentilles Citronnées est une sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Cette recette fait 8 portions avec 226 calories, 12g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 84 cents par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du jus de citron, du paprika, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le mélange d'épices, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Scones à la Crème aux Épices pour Tarte à la Citrouille en dessert. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est bon. Essayer Soupe à la Bette Citronnée, Soupe de Lentilles Citronnées, et Soupe de Lentilles Citronnées pour des recettes similaires.