Soupe aux Tomates et Légumes de Maman

Soupe aux Tomates et Légumes de Maman
Si vous souhaitez en ajouter d'autres sans gluten et sans produits laitiers des recettes à votre collection, la soupe aux tomates et légumes de Maman pourrait être une recette que vous devriez essayer. Une portion contient 179 calories, 11g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 60 cents par portion, vous obtenez un hor d'oeuvre qui sert 18. Rendez-vous au magasin et ramassez des pois aux yeux noirs, du maïs, du céleri et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Il vous est apporté par le goût de la maison. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 38 à la cuillère%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Des recettes similaires incluent Soupe de Légumes Maison de Maman, La Meilleure Soupe de Légumes à la Dinde de Maman, et Soupe de Légumes de Maman Au Poulet ou au Bœuf (Suppe Gemuse Allemand).

Instructions

1
Dans un 8-qt. faire bouillir la soupe, mettre le poulet, l'eau, le céleri et l'oignon. Couvrir et porter à ébullition; écrémer la graisse. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 1 1/2 heure ou jusqu'à ce que le poulet tombe des os.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En SixTomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six
2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou
Barres De Chocolat Au Lait Sans NoixBarres De Chocolat Au Lait Sans Noix
2-2/3 Tasses De Poitrines De Poulet Cuites En Cubes2-2/3 Tasses De Poitrines De Poulet Cuites En Cubes
2
Filtrer le bouillon et écrémer la graisse; remettre le bouillon dans la bouilloire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sazon De Goya à La Coriandre Et Au RocouSazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou
3
Ajoutez les huit ingrédients suivants. Désosser le poulet et le couper en morceaux; remettre dans la bouilloire. Porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
4
Pendant ce temps, dans une poêle moyenne, cuire le bœuf jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose; égoutter et ajouter à la soupe. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 1 heure. Incorporer le maïs; cuire, à découvert, pendant 30 minutes, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, DécongeléMaïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé
2-2/3 Tasses De Poitrines De Poulet Cuites En Cubes2-2/3 Tasses De Poitrines De Poulet Cuites En Cubes
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 15 m.
Portions18
Score de santé6
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