Soupe aux Pois aux Yeux Noirs avec Boulettes de Dinde et de Pain de Maïs

Name: Soupe aux Pois aux Yeux Noirs avec Boulettes de Dinde et de Pain de Maïs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 18
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 18 crevettes et veinées Boulette; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 1/3 tasse de mélasse; 1 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 850 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pois aux yeux noirs, égouttés et rincés; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge carotte, hachée; 2 branches de céleri, hachées; 18 crevettes et veinées Soupe; 2 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine de blé entier plus 2 cuillères à soupe, divisée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO dinde moulue; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché jalapeño coupé en dés, facultatif (environ 1/2 piment jalapeÃ±o); 710 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 1 Oreos doublement farcis 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 ( aubergines) oignon haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts grossièrement hachés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bettes à carde râpées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre non salé; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse de lait entier ou de crème; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 cuillère à café de levure à action rapide; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible farine de maïs jaune ou bleue; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes hachées

La recette Soupe aux Pois aux Yeux Noirs avec Boulettes de Dinde et de pain de maïs pourrait satisfaire votre envie du Sud dans environ 45 minutes. Cette soupe a 257 calories, 12g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 18 personnes. Pour 1,46 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de wholefoodsmarket.com a 48 fans. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Si vous avez du lait, des oignons verts, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Pain de Maïs aux Pois aux Yeux Noirs, Pain de Maïs aux pois aux yeux noirs, et Galettes De Maïs Aux Pois Aux Yeux Noirs Avec Crème Sure Jalapeño pour des recettes similaires.

Instructions

Préparer la soupe en combinant 1/4 tasse de farine de blé entier, de cumin et de sel dans un petit bol. Casser des morceaux de dinde moulue de la taille d'une cuillère à café et les draguer légèrement dans le mélange de farine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Farine Tout Usage

Dinde Moulue

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Sel

Soupe

Matériel que vous utiliserez

Bol

Faire chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les morceaux de dinde et les faire dorer de tous les côtés. Ne vous inquiétez pas de les cuire complètement, car ils termineront la cuisson dans la soupe. Réserver.Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Dinde Entière

Soupe

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Ajouter les carottes, le céleri et les oignons et cuire environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient parfumés et commencent à devenir translucides.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Céleri

Oignon

Ajouter les 2 cuillères à soupe restantes de farine de blé entier et cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce que la farine commence à brunir légèrement. Incorporer le bouillon de poulet, l'eau, le cumin, les pois noirs et les morceaux de dinde dorés et porter à ébullition, de 7 à 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Farine Tout Usage

Bouillon De Poulet

Dinde Entière

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Eau

Pois

Ajouter le poivron rouge, la courgette et la bette à carde et porter la soupe à frémissement rapide, 4 à 5 minutes.Pendant ce temps, faites des boulettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bette

Poivron Rouge

Courgette

Soupe

Mélanger la semoule de maïs, la levure chimique, les œufs, la farine, le sel, le lait, les oignons verts et le jalapeo dans un petit bol à mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre à Pâte

Oignons Verts

Semoule

Farine Tout Usage

Oeuf

Lait

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol à Mélanger

Mélanger jusqu'à ce qu'il soit bien combiné.Déposez des cuillères à soupe de pâte de pain de maïs dans la soupe frémissante. Espacez-les pour qu'ils ne collent pas ensemble pendant la cuisson. Cuire à découvert pendant environ 5 minutes. Réduire le feu, couvrir et cuire doucement pendant 15 minutes. Vérifiez que les boulettes sont bien cuites avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pain De Maïs

Soupe

Equipement

Bol

Poêle

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Bol à Mélanger

Ingrédients

Portion:

18crevettes et veinées

Boulette 2Morceaux de caramel Heath Bar

1 1/3 tasse de mélasse 1Morceaux de caramel Heath Bar

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)850paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

pois aux yeux noirs, égouttés et rincés 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

carotte, hachée 2

branches de céleri, hachées 18crevettes et veinées

Soupe 2

croûte à tarte aux miettes (Keebler)591 lb de Mafaldi frais si possible

farine de blé entier plus 2 cuillères à soupe, divisée 1Morceaux de caramel Heath Bar

cumin moulu 1Oreos doublement farcis

cumin moulu 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

dinde moulue 11 cuillère à soupe d'origan séché

jalapeño coupé en dés, facultatif (environ 1/2 piment jalapeÃ±o)7101 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet à faible teneur en sodium 1Oreos doublement farcis

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1( aubergines)

oignon haché 1181 lb de Mafaldi frais si possible

poivron rouge haché 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts grossièrement hachés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

bettes à carde râpées 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

beurre non salé 3551 lb de Mafaldi frais si possible

1 bande de zeste de citron 1181 lb de Mafaldi frais si possible

1 tasse de lait entier ou de crème 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 cuillère à café de levure à action rapide 2371 lb de Mafaldi frais si possible

farine de maïs jaune ou bleue 1181 lb de Mafaldi frais si possible

courgettes hachées

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud peut être associé au Riesling, au vin mousseux et au Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Gunderloch Estate Riesling Dry avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.