Soupe aux Haricots

Soupe aux Haricots
La soupe aux haricots pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 228 calories, 18g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,15 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, des haricots marins, du jambon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 605 diraient qu'elle a frappé la tache. Il est parfait pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est exceptionnel. Essayer Une Soupe Rapide Et Facile {Soupe miso Aux Nouilles Soba Ou Aux Haricots Mungo, Soupe de Haricots Blancs Toscans avec Rabe au Brocoli – une touche Complètement Différente de la Soupe aux Légumes, et Soupe du Garde-Manger (: Soupe aux Saucisses, Haricots et Pâtes aux Épinards) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer les haricots rincés dans une grande marmite.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Ajouter de l'eau et porter à ébullition. Faire bouillir doucement pendant 2 minutes; retirer du feu, couvrir et laisser reposer 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
3
Ajouter l'os de jambon, le jambon en cubes, l'oignon, le sel, le poivre et les feuilles de laurier. Porter à ébullition; réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 1 heure et 15 minutes ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres. Service de soupe écrémé de temps en temps pendant la cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaurierLaurier
Jambon Coupé En DésJambon Coupé En Dés
Os De JambonOs De Jambon
PoivrerPoivrer
HaricotHaricot
OignonOignon
SelSel
SoupeSoupe
4
Ajouter les carottes et le céleri, cuire jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
CéleriCéleri
5
Retirez l'os de jambon, grattez toute la viande de l'os et remettez-la dans la soupe et servez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Os De JambonOs De Jambon
SoupeSoupe
ViandeViande
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé52
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