Soupe au chapeau de sorcière

Name: Soupe au chapeau de sorcière
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots noirs en conserve, rincés et égouttés; 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates en dés avec des piments verts doux, non égouttées; 8 crevettes et veinées Canned pasteurized cheddar cheese snack; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots chili en conserve, non égouttés; 4 8 pouces tortillas de farine (8 pouces); 364 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". légumes mélangés surgelés; 53 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". oignon haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Copeaux de chocolat blanc à cuire; 1 enveloppe assaisonnement pour tacos, divisé; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 gousses d'ail, 2 écrasées, 1 entière réservée

On n'a jamais assez de recettes de plats principaux, alors essayez la soupe au chapeau de sorcière. Cette recette pour 8 personnes coûte 1,14 $ par portion. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette lacto-ovo-végétarienne contient 382 calories , 19 g de protéines et 14 g de matières grasses par portion. Une personne a été ravie d'avoir essayé cette recette. Cette recette de Taste of Home nécessite des haricots noirs, des tortillas de farine, des légumes et des haricots chili. Elle peut être dégustée à tout moment, mais elle est particulièrement savoureuse pour Halloween . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 67 % , ce qui est un excellent résultat. Parmi les recettes similaires, on trouve : la soupe de ma sœur : soupe crémeuse de courge et de chou-fleur au curry , la soupe de lentilles citronnée et la soupe crémeuse de poireaux aux oméga-3 .

Instructions

Vaporiser les tortillas d'un spray de cuisson et les saupoudrer d'une demi-cuillère à café d'assaisonnement pour tacos. À l'aide d'un emporte-pièce rond de 6,5 cm, découper quatre cercles dans chaque tortilla (jeter les chutes).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Croustilles De Maïs écrasées, Divisées

2 Tasses De Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Gaufrettes à La Vanille (65 Biscuits)

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Au Goût De Pastèque

Coupez une fente au centre de huit cercles ; façonnez chacun d'eux en cône et fixez-les avec des cure-dents.

Matériel que vous utiliserez

Chewing-gum à La Menthe Verte

Déposer les cercles et les cônes sur une plaque à pâtisserie non graissée.

Matériel que vous utiliserez

Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich

Cuire au four à 400° pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.

Matériel que vous utiliserez

Pour La Garniture Du Sandwich

Pendant ce temps, dans une grande casserole, faire cuire le bœuf et l'oignon à feu moyen jusqu'à ce que la viande perde sa couleur rosée ; égoutter. Incorporer l'eau, les légumes, les haricots, les tomates, le sucre et le reste de l'assaisonnement pour tacos. Couvrir et laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit chaud, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Croustilles De Maïs écrasées, Divisées

Citrons (1 Coupé En Tranches Très Fines ; L'autre En Quartiers)

4 Tomates Rouges Moyennes

Garnitures, Facultatives

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Copeaux De Chocolat Blanc à Cuire

3 Gousses D'ail, 2 écrasées, 1 Entière Réservée

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

4 Calmars Entiers Nettoyés (environ 1 Livre)

Jeter les cure-dents. Pour assembler les chapeaux, placer les cornets sur les cercles ; pocher une bande de fromage autour de la base des cornets. Verser la soupe dans des bols et garnir de chapeaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coupé En Cubes De 1 Pouce