Soupe au Brocoli et au Fromage

La soupe au brocoli et au fromage pourrait être la soupe que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 440 calories, 12g de protéines, et 39g de matières grasses par portion. Pour 1,77 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Cette recette est appréciée par 5 gourmets et cuisiniers. Un mélange de bouillon de légumes, de paprika, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est bon. Essayer Soupe au Brocoli Et au Fromage, Soupe au Brocoli et au Fromage, et Soupe au Brocoli Et au Fromage pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une casserole moyenne à feu moyen-vif, ajouter l'huile d'olive et l'oignon. Cuire 5 minutes en remuant souvent.
Ajouter les fleurons de brocoli et cuire environ 2 minutes.
Ajouter le bouillon, la crème, le cumin, le paprika, le sel et le poivre. Porter à ébullition, puis réduire le feu à feu doux et laisser mijoter environ 12 à 15 minutes.
Transférer la soupe dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Remettre dans la casserole et ajouter le fromage. Remuer pour mélanger et cuire environ 5 minutes de plus. Ajuster l'assaisonnement et servir chaud.