Soufflés au fromage de chèvre, oignons nouveaux et persil

Name: Soufflés au fromage de chèvre, oignons nouveaux et persil
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 25 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO beurre, plus du beurre supplémentaire pour le graissage; 25 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO farine nature; 200 1 lb de Mafaldi frais si possible biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 1 tas persil généreux, haché finement; 1 tas oignons de printemps, hachés finement; 150 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO emballez du fromage de chèvre, coupé en petits morceaux; 3 Lait concentré sucré (Eagle Brand est préférable); 4 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement parmesan fraîchement râpé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les soufflés au fromage de chèvre, aux oignons nouveaux et au persil. Pour 2,28 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 271 calories, 16g de protéines, et 19g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Il vous est présenté par BBC Good Food. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du persil, de la farine, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Printemps. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 46%, ce plat est bon. Pouding au Pain aux Oignons de Printemps et au Fromage de Chèvre, Tarte au fromage de chèvre, oignons nouveaux et noisettes, et Soufflés Au Fromage de Chèvre sont très similaires à cette recette.

Instructions

Chauffer le four à 190C / ventilateur 170C / gaz

Matériel que vous utiliserez

Four

Beurrez quatre ramequins de 200 ml ou des plats allant au four, ou six plats de 150 ml. Placez les plats sur une plaque à pâtisserie pour les retirer plus facilement du four. Faire fondre le beurre dans une poêle à base lourde, incorporer la farine et cuire en remuant pendant 1 min. Incorporer lentement le lait pour obtenir une sauce épaisse. Laisser mijoter pendant 2 minutes pour cuire la farine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Farine Tout Usage

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Lait

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Ramequin

Four

Retirer du feu et incorporer le persil, les oignons nouveaux, le fromage de chèvre, les jaunes d'œufs, les trois quarts de parmesan et l'assaisonnement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons De Printemps

Fromage De Chèvre

Jaune D'oeuf

Assaisonnement

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Persil

Fouetter les blancs d'œufs jusqu'à ce qu'ils soient raides, puis les incorporer à la sauce en trois lots, en coupant le mélange à chaque fois pour incorporer le blanc d'œuf sans perdre trop d'air du mélange. Répartir entre les plats préparés et saupoudrer du parmesan restant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Blancs D'œufs