Soufflés au fromage cuits deux fois

Soufflés au fromage cuits deux fois
Les soufflés au fromage cuits deux fois pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 22 g de protéines , 35 g de matières grasses et un total de 456 calories . Cette recette en sert 4. Pour 1,07 $ par portion , cette recette couvre 16 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est présenté par Taste of Home. Si vous avez du beurre, de la poudre d’oignon, de la muscade moulue et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes . C'est une bonne option si vous suivez un régime lacto-ovo-végétarien . Globalement, cette recette obtient un score cuillère plutôt mauvais de 37 % . Essayez les soufflés au fromage deux fois cuits , les soufflés au fromage de chèvre deux fois cuits sur un lit de mesclun et les soufflés au fromage de chèvre deux fois cuits sur un lit de mesclun pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole, faire fondre le beurre. Incorporer la farine jusqu'à consistance lisse. Ajoutez progressivement le lait, la poudre d'oignon, le sel, la muscade et le poivre. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement. Baisser la température; ajouter 1 tasse de fromage et remuer jusqu'à ce qu'il soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Oignon Moyen, Coupé En Deux Et Tranché Dans Le Sens De La Longueur1 Oignon Moyen, Coupé En Deux Et Tranché Dans Le Sens De La Longueur
9 Cuillères à Soupe De Shortening, En Cubes9 Cuillères à Soupe De Shortening, En Cubes
Pistaches Hachées GrilléesPistaches Hachées Grillées
MuscadeMuscade
PoivrerPoivrer
Pommes De Terre à Chair JaunePommes De Terre à Chair Jaune
Épices Supplémentaires Pour Tarte à La Citrouille Pour La GarnitureÉpices Supplémentaires Pour Tarte à La Citrouille Pour La Garniture
Grosses Tomates Italiennes (environ , Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur)Grosses Tomates Italiennes (environ , Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur)
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Mélange D'assaisonnement Pour Barbecue2 Cuillères à Soupe De Mélange D'assaisonnement Pour Barbecue
2
Retirer du feu; mettre de côté.
3
Dans un petit bol, battre les jaunes d'œufs jusqu'à ce qu'ils soient épais et de couleur citron, environ 3 minutes. Incorporer 1/3 tasse de sauce au fromage chaude. Remettez le tout dans la poêle; cuire et remuer pendant 1 à 2 minutes. Refroidissez complètement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Au FromageSauce Au Fromage
Morceaux De Haricots VertsMorceaux De Haricots Verts
CitronCitron
Matériel que vous utiliserez
Paquets De Chocolat Mi-sucré BAKER'S, FonduPaquets De Chocolat Mi-sucré BAKER'S, Fondu
Eau8 Cuillères à Café De Sauce Piquante, Divisées (recommandé : Tabasco)Eau8 Cuillères à Café De Sauce Piquante, Divisées (recommandé : Tabasco)
4
Dans un grand bol, battre les blancs d'œufs à haute vitesse jusqu'à formation de pics fermes. Incorporer délicatement au mélange de fromage refroidi.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Blancs D'œufsBlancs D'œufs
Pistaches Hachées GrilléesPistaches Hachées Grillées
Matériel que vous utiliserez
Paquets De Chocolat Mi-sucré BAKER'S, FonduPaquets De Chocolat Mi-sucré BAKER'S, Fondu
5
Verser dans des plats à soufflé ou des coupes à crème anglaise non graissés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FlanFlan
6
Placer dans un plat allant au four peu profond.
Matériel que vous utiliserez
Paquet BAKER'S ANGEL FLAKE Noix De Coco, DiviséePaquet BAKER'S ANGEL FLAKE Noix De Coco, Divisée
7
Ajouter 1 po d'eau chaude dans la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 1/2 Tasses De Mélange à Crêpes Complet, N'importe Quelle Marque, Divisées2 1/2 Tasses De Mélange à Crêpes Complet, N'importe Quelle Marque, Divisées
Matériel que vous utiliserez
Eau8 Cuillères à Café De Sauce Piquante, Divisées (recommandé : Tabasco)Eau8 Cuillères à Café De Sauce Piquante, Divisées (recommandé : Tabasco)
8
Cuire au four, à découvert, à 325° pendant 20 minutes.
Matériel que vous utiliserez
3/4 Tasse De Tomates Finement Coupées3/4 Tasse De Tomates Finement Coupées
9
Retirer les coupes de crème anglaise sur des grilles pour les laisser refroidir. Couvrir et réfrigérer jusqu'à 4 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FlanFlan
10
Sortir du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson. Dévoiler; saupoudrer du reste du fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pistaches Hachées GrilléesPistaches Hachées Grillées
11
Cuire au four à 425° pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit gonflé et doré.
Matériel que vous utiliserez
3/4 Tasse De Tomates Finement Coupées3/4 Tasse De Tomates Finement Coupées
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions4
Score de santé6
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