Smoothie d'Avoine (Faible en glucides)

Le smoothie à l'avoine (faible en glucides) pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Pour 1,68 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 210 calories, 8g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des noix, des fraises, du yogourt et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est génial. Essayer Crème au Beurre au Chocolat à Faible Teneur En Glucides, Tortillas de chou-fleur à faible teneur en glucides, et Pizza au chou-fleur faible en glucides pour des recettes similaires.