SHAKE 'N BAKE Brochettes de Pépites de Poulet
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les brochettes de pépites de poulet SHAKE 'N BAKE. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,36 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 262 calories. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des cubes de fromage cheddar, pkt. shake 'n bake mélange d'enrobage extra assaisonné, morceaux d'ananas dans du jus et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est solide. Essayer Cuisson au Poulet aux Pépites de Biscuits, Secouer et cuire les Ailes de Poulet, et Poulet Barbecue Épicé SHAKE 'N BAKE pour des recettes similaires.
Instructions
Humidifiez le poulet avec de l'eau; secouez l'excès d'eau.
Ajouter 3 ou 4 morceaux de poulet à la fois au mélange d'enrobage dans un sac shaker; agiter pour enrober uniformément.
Placer le poulet dans une poêle de 15 x 10 x 1 po. Jeter tout mélange de revêtement restant.
Cuire le poulet 15 min. ou jusqu'à ce que vous ayez terminé.
Disposer 3 pépites de poulet cuites, 3 cubes de fromage, 2 tomates et 1 morceau d'ananas sur chacune des brochettes en bois de 12 (9 pouces).