Shake aux Agrumes Sain

Shake aux Agrumes Sain
Besoin d'un boisson sans gluten et végétarienne? Un shake d'agrumes sain pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Pour 1,24 per par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 130 calories. Cette recette sert 4 personnes. 96 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et récupérez du jus d'orange floridan, une alternative au lait non laitier à la vanille, de la glace et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est bon. Essayer Shamrock Shake Sain, Shake Funfetti Sain, et Shake à la Banane Sain pour des recettes similaires.

Instructions

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Versez le jus d'orange, le jus de pamplemousse, l'alternative au lait, l'édulcorant et la vanille dans un mélangeur avec la glace.Pulser le mélangeur pour aider à briser la glace, puis mélanger jusqu'à consistance lisse.Répartir le shake dans quatre verres et garnir de fruits tranchés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De PamplemousseJus De Pamplemousse
Jus D'orangeJus D'orange
SecouerSecouer
VanilleVanille
FruitsFruits
LaitLait
GlaceGlace
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions4
Score de santé4
Magazine