Sauté de Porc et Brocoli II

Name: Sauté de Porc et Brocoli II
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO emballer le brocoli haché congelé, décongelé et bien égoutté; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible riz brun cuit chaud; 1 Oreos doublement farcis oignons jaunes, pelés, coupés en deux et coupés en tranches de 1/2 pouce d'épaisseur; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pois mange-tout surgelés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sherry sec ou eau; 1 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre frais râpé; 1 gousse dail émincée; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet réduit en sodium; 1 ( aubergines) oignon, tranché; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO porc désossé maigre; 0 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivrons rouges écrasés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce soya réduite en sodium; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible châtaignes deau tranchées

Le sauté de porc et de brocoli II pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 3. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 421 calories. Pour 1,64 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 3 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du gingembre, des châtaignes d'eau, de la sauce soya réduite en sodium et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est génial. Essayer Sauté de Bœuf et Brocoli, Sauté de Poulet et Brocoli, et Sauté Rapide au Poulet et au Brocoli pour des recettes similaires.