Sauté Arc-en-ciel

Name: Sauté Arc-en-ciel
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 carottes, pelées et tranchées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri, émincé; 1 paquet tofu extra-ferme, égoutté et coupé en cubes (environ 8 onces); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce racine de gingembre émincée; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron vert, tranché finement; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon, tranché; 1 tête chou violet, tranché finement; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Pincée de graines de sésame blanches; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja (ou au goût); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

Le sauté arc-en-ciel pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 119 calories. Pour 1,02 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, de la sauce soja, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par blog.fatfreevegan.com . C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellente note cuillerée de 81%. Essayer Sauté de Steak au Sésame, Sauté de Bœuf et Brocoli, et Sauté de Poulet et Brocoli pour des recettes similaires.