Sauté de Poulet et Asperges

Name: Sauté de Poulet et Asperges
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". asperges fraîches, extrémités parées, bouchées coupées en lances; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce aneth haché; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce farine, divisée; 2 Morceaux de caramel Heath Bar vinaigrette citron-poivre; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates raisins coupées en deux; 2 Morceaux de caramel Heath Bar huile; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 0 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce oignons verts hachés; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet désossée et sans peau, en bouchées coupées

Le sauté de poulet et d'asperges pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 188 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,27 $ par portion. Un mélange d'asperges, de tomates raisins, d'huile et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 28 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Poulet Braisé aux Asperges Blanches et Sauté de Morilles à la Crème Fraîche, Poulet Braisé aux Asperges Blanches et Sauté de Morilles à la Crème Fraîche, et Sauté d'Asperges et de Pois.