Saumon et Asperges en Papillote

Name: Saumon et Asperges en Papillote
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) 2 cuillères à soupe de poivron rouge rôti coupé en dés; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée poivre noir frais moulu; 1 citron frais; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée quartier de citron (pour garnir); 567 Noix de toute sorte (hachées) filets de saumon; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel dassaisonnement

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Le saumon et les asperges en papillote pourraient être une super recette à essayer. Pour 4,32 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 31g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 234 calories. 70 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez des asperges, du poivre moulu, des filets de saumon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le quartier de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Baklava Roulé en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est spectaculaire. Essayer Saumon au four et Asperges en Papillote, Saumon Parmesan et Asperges en Papillote, et Saumon et Asperges à la Moutarde au Miel (Enveloppé de papier d'aluminium) pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

454Noix de toute sorte (hachées)

2 cuillères à soupe de poivron rouge rôti coupé en dés 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

poivre noir frais moulu 1

citron frais 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

quartier de citron (pour garnir)567Noix de toute sorte (hachées)

filets de saumon 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel d'assaisonnement

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 30 dollars par bouteille.