Saumon au Brocoli et Pâtes

Name: Saumon au Brocoli et Pâtes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 198 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". emballage mozzarella et fromage Asiago à lail rôti; 828 1 lb de Mafaldi frais si possible brocoli frais haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". filets de saumon chacun); 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 3 livres de crevettes moyennes, queue, carapaces retirées, déveinées; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates fraîches hachées; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". spaghettis de blé entier non cuits

Saumon au Brocoli et Pastan est un pescatarien plat principal. Cette recette donne 6 portions avec 532 calories, 42g de protéines, et 26g de matières grasses chacun. Pour 3,71 per par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Dirigez-vous vers le magasin et achetez de la mozzarella et du fromage asiago, des filets de saumon, des tomates et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Taste of Home. Dans l'ensemble, cette recette gagne un grand score spoonaculaire de 88%. Des recettes similaires sont Saumon au Brocoli et Pâtes, Pâtes Au Brocoli Au Saumon, et Salade de pâtes au brocoli au saumon et graines de tournesol.

Instructions

Dans une grande casserole, cuire les spaghettis selon les instructions sur l'emballage, en ajoutant le brocoli pendant les 5 dernières minutes de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®

Matériel que vous utiliserez

20 Fraises Fraîches, équeutées

Pendant ce temps, saupoudrer le saumon d'assaisonnement aux fruits de mer. Cuire par lots sur un gril d'intérieur pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Livres De Crevettes Moyennes, Queue, Carapaces Retirées, Déveinées

Mayonnaise, Et Plus, Au Besoin

Bonbons Poulpe Brite

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Égoutter les spaghettis et le brocoli; transférer dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Ajouter les tomates, le fromage, l'huile, le sel et le poivre; mélanger pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pepperoncini, Pour La Garniture

2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés

4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Servir avec du saumon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mayonnaise, Et Plus, Au Besoin

Equipement

20 Fraises Fraîches, équeutées

Flocons De Légumes

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Ingrédients

Portion:

1981 courge jaune, coupée en cubes de 1".

emballage mozzarella et fromage Asiago à l'ail rôti 8281 lb de Mafaldi frais si possible

brocoli frais haché 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 0Morceaux de caramel Heath Bar

1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres)6801 courge jaune, coupée en cubes de 1".

filets de saumon chacun)1Morceaux de caramel Heath Bar

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 1Morceaux de caramel Heath Bar

3 livres de crevettes moyennes, queue, carapaces retirées, déveinées 5911 lb de Mafaldi frais si possible

tomates fraîches hachées 2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

spaghettis de blé entier non cuits

Vin recommandé: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Pinot Noir, le Chardonnay et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez tenir compte de vos assaisonnements et sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats beurrés et crémeux, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec du saumon grillé ou grillé. Le Cadeau Vineyard Rocheux Pinot Noir avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 49 dollars par bouteille.