Saumon au Brocoli et Pâtes

Name: Saumon au Brocoli et Pâtes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 198 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO emballage mozzarella et fromage Asiago à lail rôti; 828 1 lb de Mafaldi frais si possible brocoli frais haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de saumon chacun); 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar (si vous utilisez des crevettes plus grosses, hachez-les grossièrement); 591 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates fraîches hachées; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO spaghettis de blé entier non cuits

Saumon au Brocoli et Pastan est un pescatarien plat principal. Cette recette donne 6 portions avec 532 calories, 42g de protéines, et 26g de matières grasses chacun. Pour 3,71 per par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Dirigez-vous vers le magasin et achetez de la mozzarella et du fromage asiago, des filets de saumon, des tomates et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Taste of Home. Dans l'ensemble, cette recette gagne un grand score spoonaculaire de 88%. Des recettes similaires sont Saumon au Brocoli et Pâtes, Pâtes Au Brocoli Au Saumon, et Salade de pâtes au brocoli au saumon et graines de tournesol.

Instructions

Dans une grande casserole, cuire les spaghettis selon les instructions sur l'emballage, en ajoutant le brocoli pendant les 5 dernières minutes de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®

Matériel que vous utiliserez

Noix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif

Pendant ce temps, saupoudrer le saumon d'assaisonnement aux fruits de mer. Cuire par lots sur un gril d'intérieur pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(si Vous Utilisez Des Crevettes Plus Grosses, Hachez-les Grossièrement)

Mayonnaise, Et Plus, Au Besoin

Bonbons Poulpe Brite

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Égoutter les spaghettis et le brocoli; transférer dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Peachie-O

Ajouter les tomates, le fromage, l'huile, le sel et le poivre; mélanger pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement

Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce

2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon

Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Servir avec du saumon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mayonnaise, Et Plus, Au Besoin

Equipement

Noix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Bonbons Peachie-O

Ingrédients

Portion:

198paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

emballage mozzarella et fromage Asiago à l'ail rôti 8281 lb de Mafaldi frais si possible

brocoli frais haché 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 0Morceaux de caramel Heath Bar

1 tube de pâte à pizza préparée du commerce 680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de saumon chacun)1Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 1Morceaux de caramel Heath Bar

(si vous utilisez des crevettes plus grosses, hachez-les grossièrement)5911 lb de Mafaldi frais si possible

tomates fraîches hachées 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

spaghettis de blé entier non cuits

Vin recommandé: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Pinot Noir, le Chardonnay et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez tenir compte de vos assaisonnements et sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats beurrés et crémeux, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec du saumon grillé ou grillé. Le Cadeau Vineyard Rocheux Pinot Noir avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 49 dollars par bouteille.