Sauce de Jardin Piquante
La sauce de jardin piquante est un sans gluten, primal et végétarien recette avec 7 portions. Cette sauce a 97 calories, 4g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Pour 1,17 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates, du beurre, de la poudre de chili et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 51%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Salade de Jardin Piquante, Salade de Pain aux Légumes du Jardin Piquante, et Sauce Tomate Piquante.
Instructions
Placer les tomates dans une passoire; saupoudrer de sel. Bien mélanger.
Égoutter dans l'évier pendant 30 minutes.
Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen-vif.
Ajouter l'oignon; faire sauter 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.
Ajouter l'ail; faire sauter 30 secondes.
Ajouter les tomates égouttées, le basilic, la poudre de piment, le poivre noir et le poivron rouge moulu; porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 15 minutes. Incorporer les courgettes hachées et les poivrons; laisser mijoter 5 minutes ou jusqu'à ce que les poivrons soient tendres et croquants.