Sauce Créole Facile

Name: Sauce Créole Facile
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 822 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés avec poivrons verts et oignons; 2 entraîneur de pep classé 200-courant côtes de céleri, hachées; 2 (peut être ou écrémé) Assaisonnement créole; 2 (hiver) persil plat frais haché; 3 gousses dail émincées; 2 oignons verts, émincés; 1 1 livre de courgettes, cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 1 livre de courgettes, Réglisse jaune et verte

Besoin d'un sauce sans gluten et végétalienne? La sauce créole facile pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 3 et coûte 82 cents par portion. Une portion contient 151 calories, 3g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du persil plat, de l'huile d'olive, de l'assaisonnement créole et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 77%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Pommes De Terre Créoles Très Faciles, Créole de Crevettes Facile, et Créole de Poulet Facile.

Instructions

Préparez jusqu'à 2 jours à l'avance. Faire sauter le céleri dans 2 huiles d'olive dans une casserole à feu moyen 3 à 4 minutes jusqu'à tendreté. Incorporer les tomates en dés, l'ail, l'assaisonnement créole et le sucre. Réduire le feu à feu doux; laisser mijoter, en remuant de temps en temps, 20 minutes. Incorporer le persil, les oignons verts et la sauce piquante. Conserver au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Créole