Sandwich Pita Roulé à la Dinde et à la Roquette

Sandwich Pita Roulé à la Dinde et à la Roquette
Le sandwich Pita roulé à la Dinde et à la roquette est un sans produits laitiers recette avec 1 portion. Pour 1,73 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 239 calories. Si vous avez des canneberges, du vinaigre balsamique, du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Sandwich Pita au Fetan de Légumes et à la Roquette avec Sauce Tzatziki, Sandwich Pita à la Dinde, et Rôti de Bœuf, Oignon Caramélisé, Havarti et Sandwich à la Roquette sur un rouleau de Focaccia.

Instructions

1
Fouetter l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, la moutarde de Dijon, le sel et le poivre; mélanger avec la roquette. Répartir la salade sur les tranches de dinde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre BalsamiqueVinaigre Balsamique
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Moutarde De DijonMoutarde De Dijon
Huile D'oliveHuile D'olive
RoquetteRoquette
Dinde EntièreDinde Entière
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
2
Saupoudrer chacun de canneberges séchées et de pistaches hachées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Canneberges SéchéesCanneberges Séchées
PistachesPistaches
3
Rouler la dinde; farcir de pita.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dinde EntièreDinde Entière
1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue
RoulerRouler

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions1
Score de santé8
Magazine