Sandwich Aux Légumes Méditerranéens Grillés

Sandwich Aux Légumes Méditerranéens Grillés
Le sandwich aux légumes méditerranéens grillés nécessite environ 3 heures du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 349 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,17 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de champignons portobello, d'aubergines, de mayonnaise et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Sandwich au Poulet Méditerranéen Grillé, Sandwich au Thon Grillé Méditerranéen, et sandwich grillé aux légumes / sandwich grillé aux légumes de bombay pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
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2
Badigeonner les aubergines et les poivrons rouges avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; en utiliser davantage si nécessaire, selon la taille des légumes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits DésPapaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec
Orzo Ou Pâtes En Forme De RizOrzo Ou Pâtes En Forme De Riz
3
Déposer sur une plaque à pâtisserie et rôtir au four préchauffé. Rôtir les aubergines jusqu'à tendreté, environ 25 minutes; rôtir les poivrons jusqu'à ce qu'ils soient noircis.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Orzo Ou Pâtes En Forme De RizOrzo Ou Pâtes En Forme De Riz
Olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées GrossièrementOlives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées Grossièrement
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
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4
Retirer du four et laisser refroidir.
Matériel que vous utiliserez
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5
Pendant ce temps, chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et cuire et remuer les champignons jusqu'à tendreté. Incorporer l'ail écrasé dans la mayonnaise. Couper la focaccia en deux dans le sens de la longueur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées
1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec
FocacciaFocaccia
1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible
6
Étaler le mélange de mayonnaise sur une ou les deux moitiés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
20 à 25 Feuilles D'épinards Entières20 à 25 Feuilles D'épinards Entières
7
Peler les poivrons refroidis, les épépiner et les trancher. Disposer les aubergines, les poivrons et les champignons sur la focaccia. Enveloppez le sandwich dans une pellicule plastique; placez une planche à découper dessus et pesez-le avec des aliments en conserve. Laisser le sandwich reposer pendant 2 heures avant de le trancher et de le servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées
Orzo Ou Pâtes En Forme De RizOrzo Ou Pâtes En Forme De Riz
FocacciaFocaccia
Olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées GrossièrementOlives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées Grossièrement
Tomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du PapierTomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du Papier
Matériel que vous utiliserez
Planche à DécouperPlanche à Découper
Oignon Jaune, Coupé En HuitOignon Jaune, Coupé En Huit
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs
Portions6
Score de santé20
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