Salade Waldorf aux Poires

Salade Waldorf aux Poires
La salade Waldorf aux poires pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 120 calories, 2g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Pour 59 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des raisins, du jus de citron, de la mayonnaise et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 23%, ce qui n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Salade de poulet Waldorf-ish avec @Chobani 0% Poire & @CAWalnuts, Pitas aux Poires Waldorf, et Pain rapide à la salade Waldorf - Ce pain comprend des pommes, du céleri et des noix. Si vous aimez la salade Waldorf, vous pouvez également profiter de ce pain.

Instructions

1
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un petit bol; remuer jusqu'à consistance lisse.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Mélanger le mélange de poires, de raisins, de noix et de mayonnaise dans un grand bol; mélanger doucement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
NoixNoix
RaisinRaisin
PoirePoire
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Servir la salade sur de la roquette ou des légumes verts mélangés, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Verts MixtesVerts Mixtes
RoquetteRoquette
4
1 Fruit, 1 Matière grasse
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé2
Magazine