Salade rapide au fromage cottage et aux pommes

Salade rapide au fromage cottage et aux pommes
La salade rapide aux pommes et au fromage cottage nécessite environ 10 minutes du début à la fin. Une portion contient 131 calories , 9 g de protéines et 4 g de matières grasses . Pour 61 cents par portion , vous obtenez un hors-d'œuvre pour 10 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. Cette recette de Taste of Home nécessite des pommes, des graines de pavot, du miel et des raisins secs. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, lacto-ovo-végétarien et primal . Dans l'ensemble, cette recette obtient un bon score de 60 % . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Strudel aux myrtilles et au fromage cottage , Raviolis à la coriandre farcis à la citrouille et au fromage cottage et Biscuits au fromage cottage hongrois (Túrós Pogácsa) .

Instructions

1
Dans un bol, mélanger le fromage cottage, les pommes, les raisins secs et les graines de pavot.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Craquelins De Blé EntierCraquelins De Blé Entier
Noix De Coco En Flocons, Grillée, FacultatifNoix De Coco En Flocons, Grillée, Facultatif
1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)
1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes
Matériel que vous utiliserez
Beurre Non Salé (1 Bâton), à Température Ambiante, Plus Pour BadigeonnerBeurre Non Salé (1 Bâton), à Température Ambiante, Plus Pour Badigeonner
2
Mélanger le jus de citron et le miel et ajouter au mélange de pommes. Réfrigérer. Juste avant de servir, incorporer les graines de tournesol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(raisins Secs, Abricots, Dattes, Pommes, Bananes)(raisins Secs, Abricots, Dattes, Pommes, Bananes)
1/4 Avocat Mûr Moyen, Pelé Et Tranché1/4 Avocat Mûr Moyen, Pelé Et Tranché
1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions10
Score de santé12
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