Salade Mangue-Fraise Parfumée au Citron Vert

Salade Mangue-Fraise Parfumée au Citron Vert
Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? Une salade Mangue-fraise parfumée au citron vert pourrait être une recette incroyable à essayer. Une portion contient 148 calories, 1g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 1,59 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Si vous avez du jus de citron vert, du zeste de citron vert, des mangues et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 23 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est bon. Essayer Riz au Lait aux Graines de Pavot et à la Mangue Parfumé au Citron Vert, Salade de Quinoa aux Épinards Hachés à la Fraise et à la Mangue avec Vinaigrette au Sésame et au Citron Vert, et Croustillant à la Fraise et au Citron Vert au printemps (Végétalien + GF) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le sucre et 1/3 tasse d'eau dans une petite casserole et porter à ébullition à feu vif, en remuant de temps en temps. Réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter jusqu'à dissolution du sucre, environ 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SucreSucre
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Retirer du feu et laisser refroidir. Incorporer le zeste et le jus de citron vert; laisser refroidir à température ambiante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste De Citron VertZeste De Citron Vert
JusJus
3
Mélanger les fraises avec les mangues dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
MangueMangue
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Ajouter le sirop et remuer doucement jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé. Réfrigérer au moins 30 minutes ou jusqu'au moment de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SiropSirop
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi23 m.
Portions8
Score de santé14
Magazine