Salade Facile de Haricots Noirs et de Maïs

Name: Salade Facile de Haricots Noirs et de Maïs
Prep time: 12 h 15 min
Cook time: 12 h 15 min
Total time: 12 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 tasses de haricots verts coupés surgelés; 850 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots noirs, rincés et égouttés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar coriandre séchée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon vert haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre de Cayenne moulu (ou au goût); 0 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge, haché; 850 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". maïs à grains entiers, égoutté

Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? Une salade facile de haricots noirs et de maïs pourrait être une super recette à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 347 calories. Pour 95 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, du poivre, de la coriandre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 12 heures et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Enveloppements Faciles au Maïs et aux Haricots Noirs, Si Facile, Si Bon {: Quesadillas au Maïs aux Haricots Noirs}, et Salade de Haricots Verts, Maïs Rôti et Haricots Noirs.