Salade du Marché Fermier d'automne

Salade du Marché Fermier d'automne
La salade du marché fermier d'automne n'est peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten, entière 30 et végétalienne sert 6 et coûte 1,04 per par portion. Une portion contient 208 calories, 3g de protéines, et 15g de matières grasses. 39 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des graines de grenade, du poivre, du gros sel casher et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est super. Essayer Salade du Marché Fermier, Salade du Marché Fermier, et Salade de Pommes de Terre du Marché Fermier pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 232°. Mélanger la courge, l'huile d'olive et le poivron rouge écrasé sur une grande plaque à pâtisserie cerclée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Huile D'oliveHuile D'olive
CourgeCourge
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
2
Saupoudrer de gros sel. Rôtir 15 minutes. À l'aide d'une spatule, retourner la courge. Rôtir jusqu'à ce que les bords soient dorés et que la courge soit tendre, environ 15 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gros SelGros Sel
CourgeCourge
Matériel que vous utiliserez
SpatuleSpatule
3
Saupoudrer de gros sel. FAIRE À L'AVANCE Peut être fait 2 heures à l'avance.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gros SelGros Sel
4
Laisser reposer à température ambiante.
5
Fouetter le jus d'orange, l'huile de noix et le jus de citron dans un grand bol peu profond. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus D'orangeJus D'orange
Jus De CitronJus De Citron
Huile De NoixHuile De Noix
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
6
Ajouter la roquette, les noix et les graines de grenade; mélanger pour enrober. Assaisonner au goût avec du gros sel et du poivre. Déposer la courge tiède ou à température ambiante sur la salade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De GrenadeGraines De Grenade
Sel Et PoivreSel Et Poivre
RoquetteRoquette
NoixNoix
CourgeCourge
7
Arroser de mélasse de grenade et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélasse De GrenadeMélasse De Grenade
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé52
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