Salade Double Cresson

Salade Double Cresson
La salade à double cresson pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 a 70 calories, 1g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Pour 57 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez de l'ail, du sel et du poivre, du cresson et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 81%, ce plat est excellent. Essayer Salade de Melon et Cresson, Salade De Coeurs De Palmier Et De Cresson, et Salade de Betteraves et Cresson de Montagne pour des recettes similaires.

Instructions

1
Rincer le cresson et bien égoutter. Choisissez les brins tendres des tiges et coupez-les en longueurs de 3 à 4 pouces; vous devriez avoir environ 6 brins de tasses. Hacher finement suffisamment les tiges pour en faire 2 cuillères à soupe; conserver le reste pour d'autres utilisations ou jeter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CressonCresson
2
Dans un grand bol, mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, l'ail et les tiges de cresson hachées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
CressonCresson
Huile D'oliveHuile D'olive
AilAil
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter les brins de cresson et mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CressonCresson
4
Saler et poivrer au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé100
Magazine