Salade de Tomates Cerises, Haricots Verts et Haricots Verts avec Chapelure aux herbes du livre de cuisine 'Kitchen Garden
Besoin d'un accompagnement sans produits laitiers? Salade de tomates Cerises, Haricots Verts et Haricots de cire avec Chapelure aux herbes du livre de cuisine "Potager" pourrait être une recette formidable à essayer. Pour 1,31 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 316 calories, 8g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Si vous avez de la chapelure de pain de campagne grossier, des haricots, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Haricots Verts et Tomates Cerises, Salade de Haricots Verts et Tomates Cerises, et Salade De Haricots Verts Et Tomates Cerises pour des recettes similaires.
Instructions
1
Porter à ébullition une casserole aux trois quarts remplie d'eau salée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à Sauce
2
Ajouter les haricots et cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croustillants, environ 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricot
3
Égouttez les haricots et plongez-les dans de l'eau froide pour les refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricot
Eau
4
Égoutter à nouveau.
5
Préchauffer le four à 190 °C (375 °F). Sur une plaque à pâtisserie à rebord épais, mélanger la chapelure avec 1 1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à café de thym et 1 gousse d'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chapelure
Gousses D'ail Entières
Huile D'olive
Thym
Matériel que vous utiliserez
Plaque à Pâtisserie
Four
6
Saupoudrer légèrement de sel et faire griller au four, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
Sel
Matériel que vous utiliserez
Four
7
Retirer du four et laisser refroidir.
Matériel que vous utiliserez
Four
8
Dans un grand bol, fouetter ensemble les 2 cuillères à soupe restantes d'huile d'olive, le vinaigre, les 2 cuillères à café restantes de thym, la gousse d'ail restante et 1/2 cuillère à café de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gousses D'ail Entières
Huile D'olive
Vinaigre
Thym
Sel
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
Bol
9
Ajouter les haricots verts et cirés réservés, les tomates cerises et l'oignon rouge, assaisonner de poivre et mélanger. Incorporer la chapelure.