Salade de Thon à l'Estragon
La salade de thon à l'estragon pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 129 calories, 17g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 et coûte 92 cents par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du jus de citron, de la moutarde de dijon, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 55 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est solide. Essayer Salade de Thon à l'Estragon, Salade de Tomates, Thon et Estragon, et Salade de Pâtes au Thon Et à l'Estragon pour des recettes similaires.
Ingrédients
2371 lb de Mafaldi frais si possible![céleri haché]()
céleri haché1Morceaux de caramel Heath Bar![gigot d'agneau, avec os]()
gigot d'agneau, avec os22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement![persil frais haché]()
persil frais haché1Oreos doublement farcis![estragon frais émincé]()
estragon frais émincé11 cuillère à soupe d'origan séché![pour insert de graissage]()
pour insert de graissage1laisser![Une poignée d'olives vertes ou noires dénoyautées de bonne qualité, hachées grossièrement]()
Une poignée d'olives vertes ou noires dénoyautées de bonne qualité, hachées grossièrement791 lb de Mafaldi frais si possible![mayonnaise allégée]()
mayonnaise allégée591 lb de Mafaldi frais si possible![oignon doux haché]()
oignon doux haché340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO![thon germon léger emballé dans l'eau, égoutté et écaillé]()
thon germon léger emballé dans l'eau, égoutté et écaillé0Morceaux de caramel Heath Bar![1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's]()
1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's
céleri haché1Morceaux de caramel Heath Bar
gigot d'agneau, avec os22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement
persil frais haché1Oreos doublement farcis
estragon frais émincé11 cuillère à soupe d'origan séché
pour insert de graissage1laisser
Une poignée d'olives vertes ou noires dénoyautées de bonne qualité, hachées grossièrement791 lb de Mafaldi frais si possible
mayonnaise allégée591 lb de Mafaldi frais si possible
oignon doux haché340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO
thon germon léger emballé dans l'eau, égoutté et écaillé0Morceaux de caramel Heath Bar
1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann'sVin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé
Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot GEN5. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 12 dollars.
GEN Merlot
#40 Amateurs de vin Top 100 des meilleurs achats de 2019DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions4
Score de santé13
Types de platsSalades
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