Salade de Thon aux Grains de Tournesol

Name: Salade de Thon aux Grains de Tournesol
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb de Mafaldi frais si possible Vinaigrette Balsamique KRAFT Lite; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO laitue romaine en tête, déchirée en bouchées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Graines de Tournesol; 2 tomates en tranches; 142 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO thon blanc en conserve dans leau, égoutté, écaillé

Une portion contient 65 calories, 4g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 10 personnes. Si 37 cents par portion tombe dans votre budget, la salade de thon aux grains de tournesol pourrait être géniale sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien recette à essayer. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Un mélange de graines de tournesol de jardinières, de laitue romaine, de thon dans l'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est exceptionnel. Essayer Salade de Lentilles aux Grains de Tournesol, Muffins à la Citrouille de Blé Entier avec des Grains de Tournesol en Nid d'abeille, et Mazorca Desgranada (Casse-Croûte de Grains de Maïs) pour des recettes similaires.

Instructions

Déposer tous les ingrédients sauf la vinaigrette dans un grand bol.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Arroser de vinaigrette juste avant de servir.

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

791 lb de Mafaldi frais si possible

Vinaigrette Balsamique KRAFT Lite 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

laitue romaine en tête, déchirée en bouchées 591 lb de Mafaldi frais si possible

Graines de Tournesol 2

tomates en tranches 142paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

thon blanc en conserve dans l'eau, égoutté, écaillé

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Vous pouvez essayer le Merlot Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 35 dollars par bouteille.