Salade de Steak Asiatique

Name: Salade de Steak Asiatique
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Marinade et vinaigrette asiatiques; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes coupées en bâtonnets (dans un sac de 10 onces); 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boeuf découpé pour sauté; 85 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet Mélange de soupe de nouilles ramen à saveur orientale; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO mélange de salade romaine et de feuilles de laitue; 312 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO can segments de mandarine, égouttés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible gousses de pois de neige fraîche (chinoises)

Salade de steak Asiatique est un sans produits laitiers et respectueux du fodmap plat principal. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,73 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 25g de matières grasses, et un total de 371 calories. jour de valentin sera encore plus spécial avec cette recette. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et procurez-vous un mélange de soupe de nouilles ramen à saveur orientale, des segments de mandarine, un mélange de laitue romaine et de laitue en feuilles, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le bœuf, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes Parfaits pour la Saint-Valentin en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Steak Asiatique et de Nouilles, Salade de Sauté de Steak Asiatique, et Salade De Steak Asiatique À La Mangue pour des recettes similaires.

Instructions

Vaporiser une poêle antiadhésive de 12 po avec un aérosol de cuisson; chauffer à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Placer le bœuf dans une poêle; saupoudrer de 1 cuillère à café de mélange d'assaisonnement du mélange à soupe. (Jeter le reste du mélange d'assaisonnement.) Cuire le bœuf de 4 à 5 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit brun. Incorporer 1 cuillère à soupe de vinaigrette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange D'assaisonnement

Mélange De Soupe

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Casser le bloc de nouilles du mélange de soupe en petits morceaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange De Soupe

Pâte

Mélanger les nouilles, la laitue, les gousses de pois, les carottes et les segments d'orange dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tranches D'orange

Pois Mange-tout

Carotte

Laitue

Pâte

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le reste de la vinaigrette; mélanger jusqu'à ce qu'elle soit bien enrobée. Répartir le mélange entre les assiettes individuelles. Garnir de lanières de bœuf.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf

Equipement

Poêle

Bol

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

Marinade et vinaigrette asiatiques 1181 lb de Mafaldi frais si possible

carottes coupées en bâtonnets (dans un sac de 10 onces)454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

boeuf découpé pour sauté 85paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

paquet Mélange de soupe de nouilles ramen à saveur orientale 283paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

mélange de salade romaine et de feuilles de laitue 312paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

can segments de mandarine, égouttés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

gousses de pois de neige fraîche (chinoises)

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 21 dollars par bouteille.