Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez une salade de Soba saine et savoureuse. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers a 536 calories, 15g de protéines, et 24g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,28 $ par portion. 8 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du miel, de l'huile végétale, de l'edamame et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Salade de poulet chinoise sans culpabilité – cette salade est légère, saine et pleine de saveur, Etouffee aux crevettes saines: Grande saveur et faible en gras, et Croustillant sain: Copieux, Chaud et Plein de saveur pour des recettes similaires.
Instructions
1
Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
2
Ajouter les nouilles et cuire jusqu'à ce qu'elles soient al dente, puis égoutter. Pendant ce temps, mélanger le miel, la sauce soja, le vinaigre, l'ail, le gingembre et le chili dans un grand bol, puis incorporer l'huile au fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Soja
Pâte
Vinaigre
Ail
Gingembre
Piment
Miel
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
Bol
3
Ajouter le chou, l'edamame, les oignons verts et les nouilles, puis mélanger.