Salade de Saumon Grillé

Name: Salade de Saumon Grillé
Prep time: 1 h 27 min
Cook time: 1 h 27 min
Total time: 1 h 27 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Petite avocat, pelé et tranché; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible laitue bibb déchirée; 1 carotte, grattée; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) Eau chaude (100 °F); 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) estragon séché; 1 cp. parmesan râpé coriandre fraîche hachée ou 1 cuillère à soupe de persil; 1 Oreos doublement farcis persil frais haché; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) vinaigrette citron-poivre; 2 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices twist de citron; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) onces liquides d'eau fraîche; 1 branche Mafaldi Frais si possible; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 1 papaye (hawaïenne), coupée en petits dés; 340 piment habenero steaks de saumon; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) sel dassaisonnement; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible épinards frais déchirés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham avec des amandes (1,45 once chacune), hachées; 1 tomates coupées en quartiers; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 1 ( aubergines) courge jaune; 1 ( aubergines) 6 cuillères à soupe de cheddar fort râpé

La salade de saumon grillé pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne sert 2 et coûte 7,62 per par portion. Une portion contient 1013 calories, 42g de protéines, et 81g de matières grasses. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 27 minutes. Si vous avez de l'avocat, du poivron, de la carotte et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est excellent. Des recettes similaires sont Saumon Grillé à la Moutarde et Salade de Pommes de Terre Neuves, Saumon Grillé aux Épices avec Salade de Pommes Vertes, et Saumon Grillé avec Salade de Tomates Chaudes et Edamame.

Instructions

Placer les steaks de saumon dans un plat peu profond de 1 litre; verser 1/4 tasse de vinaigrette sur les steaks.Couvrir et réfrigérer 1 heure en retournant une fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steak De Saumon

Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Couper les courgettes et les 3 ingrédients suivants en fines lanières; mélanger avec la coriandre et 1/4 tasse de vinaigrette, en remuant doucement.Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre

Courgette

Retirer les steaks de la marinade; déposer sur une grille légèrement graissée d'une poêle à griller.Griller à 4 pouces du feu (avec la porte du four électrique partiellement ouverte) de 5 à 6 minutes ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement.Laisser refroidir légèrement.Disposer les feuilles de salade et les légumes marinés dans les assiettes de service.Garnir de steaks de saumon, de quartiers de tomates et de tranches d'avocat.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tranches D'avocat

Steak De Saumon

Légumes

Légume

1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers

Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Tomate

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

Four

Garnir, si désiré, et servir avec le reste de la vinaigrette.

Equipement

Poêle à Griller

Four

Ingrédients

Portion:

1Petite

avocat, pelé et tranché 4731 lb de Mafaldi frais si possible

laitue bibb déchirée 1

carotte, grattée 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

Eau chaude (100 °F)1cp. légume (c.-à-d. épinards)

estragon séché 1cp. parmesan râpé

coriandre fraîche hachée ou 1 cuillère à soupe de persil 1Oreos doublement farcis

persil frais haché 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

vinaigrette citron-poivre 21 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices

twist de citron 1771 lb de Mafaldi frais si possible

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

onces liquides d'eau fraîche 1branche

Mafaldi Frais si possible 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur 1

papaye (hawaïenne), coupée en petits dés 340piment habenero

steaks de saumon 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

sel d'assaisonnement 4731 lb de Mafaldi frais si possible

épinards frais déchirés 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

avec des amandes (1,45 once chacune), hachées 1

tomates coupées en quartiers 1181 lb de Mafaldi frais si possible

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 1( aubergines)

courge jaune 1( aubergines)

6 cuillères à soupe de cheddar fort râpé

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Château Ste. Le vin de chardonnay Michelle Indian Wells avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.