Salade de Saumon Asiatique à l'Érable

Name: Salade de Saumon Asiatique à l'Érable
Prep time: 39 min
Cook time: 39 min
Total time: 39 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 gouttes de sauce soja; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) 8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) pâte de chili; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible nouilles chow mein (facultatif); 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) gigot d'agneau, avec os; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) gingembre frais râpé; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham sauce soya à teneur réduite en sodium; 1 cp. parmesan râpé sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 1 Petite poivron rouge, coupé en fines lanières; 1 cp. parmesan râpé 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 2 Oignon jaune moyen, haché laitue romaine déchirée; 2 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Salade; 340 piment habenero filets de saumon sans peau; 2 oignons verts, émincés; 1 Oreos doublement farcis huile de sésame grillée asiatique; 2 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Dressing; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois mange-tout, ficelés et tranchés en diagonale en morceaux de 1 po; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons de paris blancs, émincés

La salade de Saumon Asiatique émaillée à l'érable est une sans produits laitiers et pescatarien recette avec 2 portions. Une portion de ce plat contient environ 52g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 672 calories. Pour 9,46 per par portion, cette recette couvertures 58% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 5 diraient qu'elle a frappé la tache. Un mélange de champignons de paris, de sauce soja, de pâte de chili et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il fonctionne mieux comme plat principal et se fait en environ 39 minutes. Il vous est présenté par recipes.prevention.com . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score de 95 à la cuillère%, ce qui est génial. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Salade de Saumon Glacé à l'Érable avec Vinaigrette Chaude au Miel, Saumon Glacé à l'Érable avec Salade chaude de Baies de Blé, et Salade de Saumon Glacé à l'érable - Faible en Glucides, Sans Gluten et Sain pour le cœur.

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

3 gouttes de sauce soja 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

pâte de chili 1181 lb de Mafaldi frais si possible

nouilles chow mein (facultatif)2cp. légume (c.-à-d. épinards)

gigot d'agneau, avec os 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

gingembre frais râpé 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

sauce soya à teneur réduite en sodium 1cp. parmesan râpé

sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir 1Petite

poivron rouge, coupé en fines lanières 1cp. parmesan râpé

1 1/2 tasse de sauce aux prunes 2Oignon jaune moyen, haché

laitue romaine déchirée 21 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices

Salade 340piment habenero

filets de saumon sans peau 2

oignons verts, émincés 1Oreos doublement farcis

huile de sésame grillée asiatique 21 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices

Dressing 2371 lb de Mafaldi frais si possible

pois mange-tout, ficelés et tranchés en diagonale en morceaux de 1 po 2371 lb de Mafaldi frais si possible

champignons de paris blancs, émincés

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Un vin que vous pourriez essayer est le Chardonnay Rochioli Estate. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 42 dollars.