Salade de Saumon

Name: Salade de Saumon
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre de Cayenne, facultatif; 1 concombre, pelé, épépiné et coupé en dés; 2 œufs durs, écrasés; 1 citron, jus; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons hachés; 1 poivron rouge ou vert, coupé en dés; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible saumon cuit et écaillé; 4 crevettes et veinées Sel et poivre; 4 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce mayonnaise, ou assez pour humidifier

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de saumon. Pour 2,06 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 163 calories, 18g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Cette recette est appréciée par 12 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Un mélange de poivre de Cayenne, de poivron, assez pour humidifier, et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les oignons, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est génial. Essayer Salade de Saumon Thaï aux Herbes (Saumon Phla Pla), Salade De Saumon Salé et Tomate Aux Oignons (Aka Saumon Lomi Lomi, et Salade Brain Power (Salade d'Épinards au Saumon, Avocat et Myrtilles) pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un grand bol, mélanger délicatement le saumon et les œufs durs écrasés. Dans un autre bol, mélanger le poivron, le concombre, l'oignon et la mayonnaise.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oeuf Dur

Poivron

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo

Concombre

Saumon

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter les assaisonnements et mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement

Verser le mélange sur le saumon, ajouter le jus de citron et mélanger légèrement pour mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron

Saumon

Servir sur de la laitue ou en sandwich.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Laitue

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

0Morceaux de caramel Heath Bar

poivre de Cayenne, facultatif 1

concombre, pelé, épépiné et coupé en dés 2

œufs durs, écrasés 1

citron, jus 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignons hachés 1

poivron rouge ou vert, coupé en dés 4731 lb de Mafaldi frais si possible

saumon cuit et écaillé 4crevettes et veinées

Sel et poivre 43 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

mayonnaise, ou assez pour humidifier

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique tel que le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. L'Antica Chardonnay (Mountain Select) avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 29 dollars par bouteille.