Salade de Poulet à l'Ananas

Name: Salade de Poulet à l'Ananas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 0 Morceaux de caramel Heath Bar assaisonnement citron-poivre; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". ananas en tranches non sucrées; 2 Oignon jaune moyen, haché assortiment de légumes (laitue, oignon rouge, carottes, poivron rouge doux et brocoli); 4 crevettes et veinées Arachides salées, facultatif; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet désossée et sans peau en moitiés chacune); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail fines tranches de jambon de Virginie ou de prosciutto

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de poulet à l'ananas. Cette recette pour 4 personnes. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 527 calories, 37g de protéines, et 29g de matières grasses par portion. Pour 3,06 per par portion, cette recette couvertures 40% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des légumes, du miel, de l'ananas et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bon score spoonaculaire de 78%. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Salade de Poulet Grillé et Ananas à l'Ananas-Vinaigrette Serrano, Salade de Poulet Grillé et Ananas à l'Ananas-Vinaigrette Serrano, et Salade de Poulet à l'Ananas.

Instructions

Saupoudrer le poulet de poivre citronné. Griller à feu moyen ou griller de 4 à 6 po. du feu pendant 15 à 18 minutes ou jusqu'à ce que le jus soit clair, en le retournant une fois. Réserver et réserver au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)

Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Égoutter l'ananas en réservant 2 cuillères à soupe de jus (jeter le jus restant ou conserver pour un autre usage); réserver l'ananas. Dans un bocal avec un couvercle hermétique, mélanger l'huile, la sauce soja, le vinaigre, le miel, le gingembre et le jus d'ananas réservé; bien agiter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pourcentage De Tequila Blanco