Salade de Poulet Vinaigrette à l'Orange Grillée

Salade de Poulet Vinaigrette à l'Orange Grillée
La salade de poulet Vinaigrette à l'orange grillée pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 1,54 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 274 calories, 19g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Un mélange de carottes, de vinaigre de vin, d'assaisonnement à l'ail et aux herbes et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le jus d'orange, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Sherbert aux Prunes avec Jus d'Orange et Vin de Prunes en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellente note cuillerée de 81%. Essayer Salade de Poulet Grillé à la Vinaigrette à l'Orange, Salade de Poulet Vinaigrette à l'Orange Grillée, et Salade De Saumon Grillé Avec Vinaigrette À L'Orange Sanguine Et À La Coriandre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le gril à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
2
Dans un bol, fouetter ensemble le jus d'orange, le vinaigre, l'huile d'olive, le mélange d'assaisonnement et le sucre. Réserver environ 1/2 tasse pour badigeonner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange D'assaisonnementMélange D'assaisonnement
Jus D'orangeJus D'orange
Huile D'oliveHuile D'olive
VinaigreVinaigre
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
3
Huiler légèrement la grille du gril. Faire griller le poulet de 6 à 8 minutes de chaque côté, en badigeonnant fréquemment avec la portion réservée de la vinaigrette, ou jusqu'à ce que le jus soit clair. Laisser refroidir et couper en lanières. Jeter la sauce à badigeonner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
4
Dans un grand bol, mélanger la laitue, les oranges, le brocoli et les carottes. Garnir la salade de lanières de poulet grillées et arroser du reste de la vinaigrette pour servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet GrilléPoulet Grillé
BrocoliBrocoli
CarotteCarotte
LaitueLaitue
4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions6
Score de santé49
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