Salade de Poulet Grillé Chipotle

Name: Salade de Poulet Grillé Chipotle
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots noirs, égouttés, rincés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible marinade chipotle en bouteille; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce marinade chipotle en bouteille; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs congelé, cuit, refroidi; 1 NULL Jus de citron vert (presque 1/3 tasse); 2 Morceaux de caramel Heath Bar Pelure râpée de 1 citron vert moyen; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge haché; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible laitue romaine déchirée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Vieille salsa épaisse et épaisse; 4 poitrines de poulet désossées et sans peau

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de poulet grillé Chipotle. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 362 calories, 33g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,33 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de la vieille salsa el ‘n chunky, du zeste de 1 citron vert, du maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la salsa, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Salsa aux Fraises en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est exceptionnel. Essayer Salade de Poulet Chipotle aux Framboises Grillées, Salade de Poulet Grillé avec Vinaigrette au Miel Chipotle, et Salade César de Poulet Grillé avec Vinaigrette Chipotle Épicée pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un grand plat non métallique ou un sac en plastique refermable pour le stockage des aliments, placer le poulet et 3/4 tasse de marinade chipotle; retourner pour enrober. Couvrir le plat ou sceller le sac; réfrigérer au moins 20 minutes ou jusqu'à 2 heures pour faire mariner.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piments Chipotle

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Chauffer le gril au gaz ou au charbon de bois.

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Retirer le poulet de la marinade; jeter la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Poulet Entier

Placer le poulet sur le gril à feu moyen. Couvrir le gril; cuire de 10 à 12 minutes, en tournant à mi-cuisson, jusqu'à ce que le poulet soit tendre à la fourchette et que le jus soit clair lorsque le centre de la partie la plus épaisse est coupé (170F).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Jus

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Laisser reposer 5 minutes; couper en lanières de 1/2 pouce.

Dans un petit bol, mélanger la salsa, la coriandre, 2 cuillères à soupe de marinade chipotle, l'huile, le zeste de citron vert et le jus de citron vert. Dans un grand bol, mélanger la laitue, le maïs, le poivron et les haricots; mélanger avec le mélange de salsa.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron