Salade de Poulet Asiatique et Orzo
Besoin d'un accompagnement sans produits laitiers? Salade de poulet asiatique et d'Orzo pourrait être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 12 personnes. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 252 calories, 10g de protéines, et 16g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du poulet, de l'huile végétale, de la sauce hoisin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Foodnetwork. Avec une cuillerée score de 30%, ce plat n'est pas si exceptionnel. Essayer Salade De Poulet Et Orzo d'Inspiration Asiatique, Salade d'Orzo au poulet et conseils de salade d'été sains de Holly Clegg, et Salade d'Orzo au Poulet pour des recettes similaires.
Instructions
Faire cuire les pois cassants selon le mode d'emploi sur l'emballage; bien égoutter.
Dans un grand bol, mélanger les pois cassants, l'orzo, les châtaignes d'eau, le poulet, l'oignon vert et le poivron rouge. Dans un petit bol, fouetter ensemble l'huile, le vinaigre, la sauce soja et la sauce hoisin.
Verser sur le mélange d'orzo, en remuant doucement pour enrober. Incorporer les amandes grillées. Couvrir et laisser refroidir jusqu'au moment de servir.