Salade de Pommes Et Carottes Râpées

Salade de Pommes Et Carottes Râpées
La salade de Pommes et de Carottes râpées est une sans gluten et végétalien recette avec 6 portions. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 104 calories. Pour 65 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 27 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez une pomme granny Smith, des carottes, du persil et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Cela fonctionne bien comme un plat d'accompagnement à un prix très raisonnable. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 72%, ce qui est plutôt bien. Essayer Salade Râpée de Navets, Pommes et Carottes, Duo de Salade de Carottes Râpées. Le Sien et le Sien, et Salade de Carottes Râpées de Luby's pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer une poêle à feu moyen; verser les graines de sésame dans la poêle chaude. Cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce que les graines de sésame soient légèrement dorées et parfumées, 3 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Retirer du feu.
3
Mélanger les carottes, la pomme, les graines de sésame grillées et le persil dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
CarotteCarotte
PersilPersil
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Fouetter ensemble le jus de citron, le vinaigre, le sucre, l'ail, le sel et le poivre dans un bol séparé; verser lentement l'huile de carthame dans le mélange de jus de citron tout en continuant à fouetter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CarthameHuile De Carthame
Jus De CitronJus De Citron
VinaigreVinaigre
AilAil
PoivrerPoivrer
SucreSucre
SelSel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
5
Verser la vinaigrette sur le mélange de carottes; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé14
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