Salade de Pommes de Terre, de Thon et d'œufs (Régime Miracle de 21 Jours: Jour 2)

Name: Salade de Pommes de Terre, de Thon et d'œufs (Régime Miracle de 21 Jours: Jour 2)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 240 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pommes de terre nouvelles pour bébés, environ 6; 2 œufs durs et coupés en quartiers; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché persil plat, haché grossièrement; 100 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots verts, coupés en deux et coupés en deux; 3 oignons verts, tranchés finement; 2 Morceaux de caramel Heath Bar crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 1 Oreos doublement farcis zeste de citron finement râpée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement yogourt naturel au lait écrémé; 185 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO thon dans leau, égoutté et écaillé

Salade de pommes de terre, de Thon et d'œufs (Régime Miracle de 21 jours: Jour 2) est un sans gluten et pescatarien plat principal. Pour 2,29 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 270 calories. Cette recette sert 2. Un mélange de pommes de terre neuves, de jus de citron, de haricots et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la croûte de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Citron et aux Amandes Fourré au Caillé de Citron en dessert. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade d'oeufs à faible teneur en glucides Facile et le premier jour de retour sur Keto, Commencez votre journée avec un Smoothie sain à la banane, et Biscuit À la Poêle Aux Pépites De Chocolat + Une Journée À la Foire de l'État du Minnesota.

Ingrédients

Portion:

240paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

pommes de terre nouvelles pour bébés, environ 6 2

œufs durs et coupés en quartiers 11 cuillère à soupe d'origan séché

persil plat, haché grossièrement 100paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

haricots verts, coupés en deux et coupés en deux 3

oignons verts, tranchés finement 2Morceaux de caramel Heath Bar

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 1Oreos doublement farcis

zeste de citron finement râpée 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

yogourt naturel au lait écrémé 185paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

thon dans l'eau, égoutté et écaillé

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Vous pouvez essayer le Merlot Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 35 dollars par bouteille.