Salade de Pamplemousse Rose et Avocat

Name: Salade de Pamplemousse Rose et Avocat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 laisser Cerfeuil, pour la garniture; 1 Oreos doublement farcis zeste de pamplemousse finement râpé; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante pamplemousses rubis; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante Avocats Hass, tranchés 1/4 de pouce dépaisseur; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive extra vierge; 4 crevettes et veinées Poivre fraîchement moulu; 4 crevettes et veinées Sel; 1 ( aubergines) échalote hachée; 1 Oreos doublement farcis vinaigre de vin blanc

La salade de pamplemousse rose et d'avocat pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,42 $ par portion. Une portion contient 280 calories, 3g de protéines, et 22g de matières grasses. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Si vous avez des feuilles de cerfeuil, du vinaigre de vin, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Salade de Pamplemousse Rose et Avocat, Salade d'Avocat, Pamplemousse Rose et Mâche, et Salade de Pamplemousse Rose, Avocat et Cresson.

Instructions

À l'aide d'un couteau bien aiguisé, coupez la peau et toute la moelle blanche amère des pamplemousses. En travaillant sur un bol, coupez entre les membranes pour libérer les sections. Pressez le jus des membranes dans le bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pamplemousse

Jus

Matériel que vous utiliserez

Couteau

Bol

Transférer 2 cuillères à soupe du jus dans un autre bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le zeste, l'échalote et le vinaigre; laisser reposer la vinaigrette pendant 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

échalote

Vinaigre

Assaisonner l'avocat de sel et disposer dans des assiettes avec les sections de pamplemousse. Incorporer l'huile dans la vinaigrette; assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre