Salade De Légumes Verts D'Automne Aux Graines De Tournesol

Name: Salade De Légumes Verts D'Automne Aux Graines De Tournesol
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/2 lb de choux de Bruxelles, tranchés très finement; 1 (peut être ou écrémé) gros sel; 3 (hiver) jus de citron frais (1 gros citron); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sirop dérable pur; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement graines de tournesol crues; 2 (hiver) huile de tournesol, de préférence pressée à froid; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement à 6 feuilles de légumes verts feuillus tels que la bette à carde et le chou frisé (de préférence lacinato), tiges et tranchées finement; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) moutarde à grains entiers

Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? La salade de légumes verts d'automne Aux graines de tournesol pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion contient 179 calories, 5g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 4 et coûte 99 cents par portion. 27 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 14 minutes. Si vous avez sous la main des légumes verts à feuilles tels que la bette à carde et le chou frisé, du sirop d'érable, du jus de citron et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Légumes Verts aux Radis et Graines de Tournesol, Salade de Brocoli - Sans Fromage, Oignons ni Graines de Tournesol, et Salade De Betteraves, D'Avocats Et De Roquette Aux Graines De Tournesol.