Salade de Haricots Mélangés Chino Farms avec Vinaigrette à la Menthe

Salade de haricots Mélangés Chino Farms avec Vinaigrette à la Menthe est un sans gluten et végétalien accompagnement. Une portion contient 167 calories, 7g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 36 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. Si vous avez du sel et du poivre, de la menthe, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 52%, ce qui est plutôt bien. Essayer Salades Sérieuses: Salade de Haricots Blancs et Menthe avec Vinaigrette au Citron, Salade de Légumes Hachés Chino, et Salade De Petits Fruits À La Menthe pour des recettes similaires.
Instructions
Porter une grande casserole d'eau à ébullition rapide et bien la saler. Préparez un bain d'eau glacée.
Ajoutez juste assez de haricots à l'eau pour maintenir une ébullition. Blanchir pendant 1 minute et ajouter au bain de glace. Faites-le par lots jusqu'à ce que vous ayez terminé avec tous les haricots.
Égouttez bien les haricots et mettez-les dans un plat de service.
Mélanger l'oignon, la menthe, le vinaigre de champagne et l'huile d'olive. Assaisonner de sel et de poivre. Mélanger pour mélanger et verser sur les haricots, remuer à nouveau et servir.