Salade de Fenouil et d'Olives --- Insalata di Finocchio Ed Olive

Salade de Fenouil et d'Olives --- Insalata di Finocchio Ed Olive
Salade de fenouil et d'olives --- Insalata di Finocchio Ed Olive pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière 30 sert 6 et coûte 36 cents par portion. Une portion contient 89 calories, 1g de protéines, et 8g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange d'origan, de sel et de poivre, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Salade de Radicchio et Fenouil (Insalata di radicchio e finocchio), Salade de Fenouil, d'Orange et d'Olive, et Salade de Fenouil, Orange et Olive.

Instructions

1
Dans un grand bol non réactif, mélanger le fenouil, les olives et le persil. Mélanger avec l'huile d'olive, le jus de citron, l'ail et l'origan. Assaisonner de sel et de poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Tomates Séchées Au Soleil En Pot1 Tasse De Tomates Séchées Au Soleil En Pot
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
1 Botte D'épinards Frais (environ 3 Tasses)1 Botte D'épinards Frais (environ 3 Tasses)
Boîtes) De Bouillon De Poulet Faible En SodiumBoîtes) De Bouillon De Poulet Faible En Sodium
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
Câpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttéesCâpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttées
Un Bouquet D'épinards Frais (environUn Bouquet D'épinards Frais (environ
Boîte De Haricots Frits Et De Piments VertsBoîte De Haricots Frits Et De Piments Verts
Matériel que vous utiliserez
Tordre Les Cordes De RéglisseTordre Les Cordes De Réglisse
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé3
Magazine