Salade de Crevettes Gaspacho

Name: Salade de Crevettes Gaspacho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement concombre épépiné en cubes; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement basilic frais émincé; 2 gousses dail émincées; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement (1 1/2 pouce) haricots verts tranchés en diagonale (environ 1/2 livre); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron vert coupé en dés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts tranchés en diagonale; 0 (peut être ou écrémé) cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché; 4 (peut être ou écrémé) huile dolive extra vierge; 3 (hiver) 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 2 Oignon jaune moyen, haché salade verte gourmande; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes cuites et pelées; 0 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomate hachée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement (recommandé : Sacramento)

La salade de crevettes Gaspacho est une sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Cette recette fait 4 portions avec 209 calories, 26g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 4,34 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons verts, de l'huile d'olive, de la sauce piquante et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vinaigre de vin rouge, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Cerises et aux Baies en dessert. Il est parfait pour Été. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est solide. Essayer Salade de Gaspacho Grillé aux Crevettes, Soupe De Gaspacho Blanc À La Mangue Et Aux Amandes Avec Salade De Crevettes Épicées, et Gaspacho aux Crevettes pour des recettes similaires.

Instructions

Faire cuire les haricots à la vapeur, à couvert, pendant 4 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croquants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Égoutter et rincer à l'eau froide; bien égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Mélanger les haricots, les crevettes et les 5 ingrédients suivants (crevettes au basilic) dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Basilic

Haricot

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger le jus et les 7 ingrédients suivants (jus à l'ail) dans un petit bol; bien mélanger avec un fouet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Jus

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Verser sur le mélange de crevettes; bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Servir sur les légumes verts.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légumes

Servir à température ambiante

Equipement

Bol

Fouetter

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

concombre épépiné en cubes 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

basilic frais émincé 2

gousses d'ail émincées 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

(1 1/2 pouce) haricots verts tranchés en diagonale (environ 1/2 livre)796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivron vert coupé en dés 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignons verts tranchés en diagonale 0(peut être ou écrémé)

cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché 4(peut être ou écrémé)

huile d'olive extra vierge 3(hiver)

1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande 2Oignon jaune moyen, haché

salade verte gourmande 0(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes cuites et pelées 0(peut être ou écrémé)

Réglisse jaune et verte 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tomate hachée 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

(recommandé : Sacramento)

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est Santi Sortesele Pinot Grigio. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 17 dollars.