Salade de Crevettes et Nouilles Asiatiques

Name: Salade de Crevettes et Nouilles Asiatiques
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 1 Oignon jaune moyen, haché chou chinois (napa) émincé; 5 cp. légume (c.-à-d. épinards) beurre darachide crémeux; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) huile de sésame noir; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) sauce de poisson; 4 un peu de courgettes hachées Coriandre fraîche hachée, si désiré; 2 girofle ail, haché finement; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) racine dépice râpée; 4 un peu de courgettes hachées Oignon vert émincé, si désiré; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham jus de citron vert frais; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) sauce soya à teneur réduite en sodium; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible gousses de pois des neiges fraîches, ficelles enlevées, coupées en deux en diagonale; 85 piment habenero nouilles de bâton de riz non cuites; 340 piment habenero grosses crevettes décortiquées cuites; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 mélange à gâteau au chocolat du commerce, tel que le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cuit selon les instructions sur la boîte

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et pescatarien? La salade de crevettes et de nouilles asiatiques pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,24 per par portion. Une portion contient 288 calories, 23g de protéines, et 8g de matières grasses. Si vous avez des gousses de pois mange-tout, de la racine d'épice, de l'oignon vert et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la sauce soja à faible teneur en sodium, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau Fendu à la Banane en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Essayer Salade De Nouilles Asiatiques Aux Crevettes, Salade de Nouilles Asiatiques aux Crevettes, et Brochettes de Crevettes et Courgettes Asiatiques avec Salade de Nouilles pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire les nouilles dans de l'eau bouillante pendant 2 à 3 minutes; égoutter et rincer à l'eau froide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Eau

Bien égoutter.

Pendant ce temps, dans un petit bol, mélanger au fouet le jus de citron vert, la sauce de poisson, le beurre d'arachide, le sucre, la racine d'épice, la sauce de soja, l'huile et l'ail jusqu'à consistance lisse; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre D'arachide

Sauce De Poisson

Gingembre

Jus De Citron Vert

Sauce Soja

Ail

Sucre

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Dans un grand bol, mélanger les nouilles, le chou, les crevettes et les gousses de pois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pois Mange-tout

Chou

Pâte

Crevette

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter la vinaigrette; bien mélanger.

Saupoudrer les portions individuelles d'oignons et de coriandre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre

Oignon

Equipement

Fouetter

Bol

Ingrédients

Portion:

1Oignon jaune moyen, haché

chou chinois (napa) émincé 5cp. légume (c.-à-d. épinards)

beurre d'arachide crémeux 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

huile de sésame noir 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

sauce de poisson 4un peu de courgettes hachées

Coriandre fraîche hachée, si désiré 2girofle

ail, haché finement 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

racine d'épice râpée 4un peu de courgettes hachées

Oignon vert émincé, si désiré 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

jus de citron vert frais 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

sauce soya à teneur réduite en sodium 3551 lb de Mafaldi frais si possible

gousses de pois des neiges fraîches, ficelles enlevées, coupées en deux en diagonale 85piment habenero

nouilles de bâton de riz non cuites 340piment habenero

grosses crevettes décortiquées cuites 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

1 mélange à gâteau au chocolat du commerce, tel que le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cuit selon les instructions sur la boîte

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Skyfall Pinot Gris avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.